Se vores generelle træningstilbud her
Løbtræning
Mandag:
Core træning: 17:00-17:30 (Stadion) med træner
Intervaltræning løb 17.30-18.30 (Stadion) med træner
Onsdag:
40 minutters hold løb 17.30-18.10 (Stadion) med træner
10 km holdet 17.30-18.30 Tempoløb (Stadion) med træner
Fredag:
"5 kl. 5": 5 km kl. 17 i hyggesnakketempo, med mottoet "Fordi, du fortjener det" (Stadion) uden træner.
Søndag:
40 minutters hold løb 10.00-10.40 (Stadion) med træner
10 km holdet 10.00-11.00 tur løb (Stadion) med træner
Når det er sommertid mødes vi udenfor ved opvisningsbanen.
Når det er vintertid mødes vi indenfor i Stadions foyer.
Når det er helligdag, er der løbetræning fra Stadion kl. 10.00-11.00. Måske er der træner på, måske ikke.
Aflysninger meddeles på Facebookgruppen.