Kære ALOTTER
Hermed "tilmelding" til Etape ALOT i uge 25
En kanon mulighed for at løbe en maraton bidt over i 5.
Vi løber mandag til fredag og distancerne kan i se længere nede.
Som tingene ser ud lige nu, så bliver det virtuelt og start/mål går fra egen hoveddør
Skulle tingene ændre sig, så tilføjes der flere muligheder. Det vil aldrig blive et krav at man skal løbe sammen eller fra stadion. Denne uge kan derfor løbes uanset hvor man er, eller hvad man ellers skal
(næsten)
På ALOT.nu vil man kunne betale 40 kr og dermed modtage en medalje efter gennemførsel af etapen. (det kræver min 30 betalende deltagere)
Distancerne er som følger:
Mandag 10km
Tirsdag 8,7km
Onsdag 6 km
Torsdag 7,5 km
Fredag 10 km
Efter hver etape vil løbskontoret lave et opslag. Her noterer man dagens tid. Løbskontoret holder dermed styr på resultatlisten
God træning