05.08.2013
11:12
Vi kommer en tur nord på over Ganløse.
Turen krydres med VO2 max intervaller, samt bakketræning med fokus på det runde tråd.
Endelig skal der findes ugens mester i Risby skiltespurten (nogen som kan nappe Kristoffer!?)
Glæder mig til at se jer alle!