jan 10 km tider.
Bedste tider i 2009
Champ: Kenneth L. Hansen
36.13.40
(31.12) [:)][:)][:)]
1. Charley Prødel ALOT 0,37,02
2. Kenneth
L. Hansen ALOT 0,37,12
3.
Thomas Midtgaard ALOT 0,38,55
4. Søren Glad ALOT 0,39,32 ny
års bedste[:)]
5. Morten Quist ALOT 0,40,50 ( ny
mand på listen)
6. Brian Klingenberg ALOT 0,40,52
7. Morten Quist ALOT 0,41,01
8. Klaus Grand 42.01
9. Karsten
Lund Andresen ALOT 0,42,02
10. Claes Wolhardt ALOT 0,42,21[:)]
11. Morten
Marsner Andersen ALOT 0,42,25
12. Klaus Grand 42.28
13. Brian Dahlstrøm 43.07
14.
Christian Kepser ALOT 0,44,34
15. Allan Larsen ALOT 0,46,53
16.Henrik Lorentzen 49,24
17. Kepser ALOT 0,52,02
Kvinder
1.Susie A. 49.36 [:)]
2.Marianne Hansen 49.56
3.Tanja Thorbech Carlsen 52,02
4.Karina Pedersen 52,09
5.Tina Kragerup ALOT 0,54,07
5.Birgitte Mainz Hansen ALOT DEN
0:54:59
6.Iben Nielsen ALOT/Dong Energy
DEN 0:59:08
Ny nr. 1
9082 Charley Prødel
Taastrup løbet august 2009
Tina Kragerup ALOT 0,54,07
Charley Prødel
www.ultracharley.blogspot.com
www.copenhagen-
ultramarathon.blogspot.com
www.cph6hrun.blogspot.com
www.mosensdag.blogspot.com
9097 denniswerner
10 km. september Friløbet 2009
Susie A.
49.36
/ Dennis
99% inspiration og
1%transpiration
9250 henrik lorentzen
Så var der lige Ø-Løbet i august 10
km.
Henrik Lorentzen
49,24
Henrik
9347 Kenneth L
Ænglamark løbet 10 km Østerbro
afholdt af Sparta
Kenneth L. Hansen 36.13.40
Ny P.R.
Kenneth
GULDFIRER-SLAGTEREN
9349 Brian Dahlstrøm
wouhh... superflot tid. Tilykke!
Brian
ny cykel 2009, jernmand 2010,
klubmester 2011