jan 10 km tider 2012
10 km tider 2012
Mænd:
1. Thomas Midtgaard 36,30 ny pr.
[:)]
2. Ebbe 36,33
3. Kenneth 36,45
4. Charley 37,01
5. Morten Quist ALOT 0,40,50
6. Morten Thomsen ALOT 0,41,05
7. Christian Kepser 41.08 ny PR!
8. Klaus Grand ALOT 0,41,24
9. carsten Dahl 41:41
10. Christoffer Heick 44.32,17 ny
mand på listen
11. Åge Formand Møller 45,32
Kvinder:
1. Lise Boserup 00:43:13 [:)]
2. Susanne Plaugmann 00:48:28
3. Mellanie Vendt 49:39 [:)]
4. Yasemin Selcuk 00:52:02
5. Karina Pedersen 00:52:09 [:)]
6. Margrethe Klostergaard
00:59:47[:I]
Jan Kingo Hansen
kingo@hansen.mail.dk
Flest omgange ved Moseløbet 2011.
11606 Thomas Midtgaard
Endelig kom der lidt tempo over en
tur i TIK i søndags den 11.03, som
den eneste ALOT''er mødt op til
Taastrupløb. Skød den af på 36.39.
Ny pr. for mig.
11707 Carsten Dahl
Jeg pjækkede fra Charlies træning i
går, og brugte i stedet tiden på 10
km Cityløb i København. Resultatet
blev en - for mig - rigtig god tid på
42:39.
11708 jan
Jeg så også Thomas til City løbet,
han løb på ca. 37,50
Jan Kingo Hansen
kingo@hansen.mail.dk
Flest omgange ved Moseløbet 2011.
11710 Åge Møller
Flot tid Carsten.[:)]
Tillykke med det.
Originally posted by
Carsten Dahl
Jeg pjækkede fra Charlies træning i
går, og brugte i stedet tiden på 10
km Cityløb i København. Resultatet
blev en - for mig - rigtig god tid på
42:39.
Hilsen
Åge
11830 Klaus Grand
Så fik vi løbet 10 km:
Mænd 40-44 år
Jacob Carøe Golfbanens
Helte 0,35,44
Kenneth Demskov CR26 0,40,23
Morten Quist ALOT 0,40,50
Claus Geisler Ballerup 0,41,30
Mikael Pedersen Rødovre AC 0,48,43
Mænd 45-49 år
Morten Thomsen ALOT 0,41,0
5
Hans C. Kongsted Sparta 0,42,18
Kurt Lund Andreaasen TIK
LØBERNE 0,42,19 Idrætsmærke
Karsten Weikop TIK
LØBERNE 0,43,59 Idrætsmærke
Henrik Scheel Jernlungerne 0,48,
03
Martin Leander Hansen TIK
LØBERNE 0,48,15
Jim Henriksen TIK LØBERNE 0,54,27
Johan Oude Hesselink TIK
LØBERNE 0,58,58 Sidste løber
Mænd 55-59 år
Klaus Grand ALOT 0,41,24
Morten Quist laver jernmand i
Regensburg i weekenden. Tiden
bliver 10.xx.xx
God tur
Klaus
Nu med DM Sprint straftid
11832 Åge Møller
Hvor løb I henne?
Hilsen
Åge
11833 Klaus Grand
Taastrup løbet. 5/10 km eller
børneløb. 2. tirsdag hver måned i
sommerperioden. 40 kr
Klaus
Nu med DM Sprint straftid
11844 Klaus Grand
Spartas 10 km Kvindeløb med fin
Alot deltagelse:
00:48:28
Susanne Plaugmann Sparta
00:52:02
Yasemin Selcuk Alot Albertslund
00:52:09
Karina Pedersen ALOT
11845 Karina
Margrethe var også med:
00:59:47
Margrethe Klostergaard Coop
ansatte
Hilsen
Karina
11867 Kenneth L
Thomas og jeg løb 10 km ved
spartas strandparkløb
Thomas løb i 36,30 ny pr Tillykke til
ham.
Kenneth løb i 36,45
Kenneth
aktuel 10 km. tid 36,45
11870 Åge Møller
Christoffer Heick løb også mini
Strandparkløbet 10 km i tiden
44.32,17.[:)]
Om det er PR ved jeg ikke, men han
gav den gas hele vejen, og sluttede
med en heftig spurt.
12013 Carsten Dahl
Som eneste ALOT''er hyggede jeg mig
ved Taastrupløbets 10 km i går.
Det blev til ny pr i 41:41. Denne
gang skulle jeg jo heller ikke trække
Kenneth med hjem. :-)
Hilsen
Carsten
12018 Kenneth L
Hvis du skulle trække mig hjem i
tirsdags kunne du lægge 30
minutter til din tid.
Tillykke med den nye pr.
Kenneth
aktuel 10 km. tid 36,45
12034 Ebbe
Charley og jeg løb 10 km Havneløb
torsdag:
Charley 37,01 , Ebbe 36,33
Det manglende sekundt fra Charley
kunne måske skyldes, at han havde
travlt med at positionere sig
billedmæssigt optimalt før start -
hvilket må siges at have lykkedes
ganske godt!
http://sparta.dk/572we.aspx?news
Id=9058
Ebbe
12036 jan
For mig at se, er det Ebbe der
mangler 3 sek. i at blive nr. 1.
( se listen )
Jan Kingo Hansen
kingo@hansen.mail.dk
Nyt mobil nr. 22 73 47 54 (pr. 1/7
2012)
12037 Mellanie Vendt
Sådan Charley. Godt placeret!
12225 Christian Kepser
10 km.
1. Christian Kepser 41.08 [:)] ny PR!
Veteranløbet 2012
12226 Åge Møller
Selvom det placerer mig på en
suveræn sidsteplads, så må mine
45,32 fra Bornholm i sommers på
listen. Jeg er sgu stolt af den
12228 jan
Du er i top ti.
Jan Kingo Hansen
kingo@hansen.mail.dk
Nyt mobil nr. 22 73 47 54 (pr. 1/7
2012)
12229 Åge Møller
11
Originally posted by
jan
Du er i top ti.
Jan Kingo Hansen
kingo@hansen.mail.dk
Nyt mobil nr. 22 73 47 54 (pr. 1/7
2012)
12232 Mellanie Vendt
Så må jeg også hellere melde mig på
banen med min sidste nye PR på
10''eren
Mellanie Vendt 49:39.
(Carolineløbet Odense 7/10-12)
12234 jan
Tillykke med tiden.
Jan Kingo Hansen
kingo@hansen.mail.dk
Nyt mobil nr. 22 73 47 54 (pr. 1/7
2012)
12544 jan
2013 tiderne komme en af dagen
når der er oprettet en "tops review"
til dem.
Jan Kingo Hansen
kingo@hansen.mail.dk
Nyt mobil nr. 22 73 47 54 (pr. 1/7
2012)