jan Dine bedste tider i år
Denne side er tænkt som en
oversigt over ALOT´s medlemmers
tider på/i anerkendt distancer og
løb igennem 2008.
Jeg vil forsøge at holde øje med
tiderne på følgende distancer:
5 km.
10 km
½ maraton
maraton
Samt følgende løb Erimitageløbe og
andre løb som mange deltager i
Samt på følgende 3 tri distancer OL,
½ og hel Iron man.
Jan Kingo Hansen
jan@klovtofte.dk
1,32 hurtigere end Klaus Grand i E-løbet.
karsten 16 km 1-1-08
årets første tur blev på 16 km i den
hurtige tid 1,15
så kan det da kun gå frem af
37,49 = 10km
Brian Dahlstrøm
Jeg nøjes med 12,5 km. m.
babyjogger på 1 time 2 min. Så var
den flaske rødvin, champagne m.m
ude af kroppen.
Mødte i øvrigt 1 enkelt Alotér mere,
der var ude og øge
blod/spritcirkulationen.
Brian
Tri-klubmester 2011